imobilizacija

Imobilizacija

Ste si kdaj že strli roko, nogo ali kaj drugega. Nekaj si lahko preberete na tej strani https://www.firerescue.eu/si/65-imobilizacija. Če še ne hvala bogu, saj ni nič prijetno, poleg tega imate lahko tudi posledice. Mogoče ste kdaj naleteli na kakšno nesrečo in ste videli ali morali pomagat ponesrečencu, ter mu imobilizirat …

Odprava bolečin v hrbtenici

Odprava bolečin v hrbtenici na enostaven način

Veliko ljudi opravlja take službe, da cel delavnik sedi. Še posebej so temu podvrženi ljudje v pisarnah, ki opravljajo delo z računalnikom – https://vita-spa.si/bolecine-v-hrbtenici-huda-nadloga-racunalnicarjev/. Problem nastane, ker v večini primerov ne sedijo pravilno, kar lahko povzroča bolečine v hrbtenici. Obstaja več načinov, kako omiliti bolečine zaradi predolgega sedenja.

Kako